In der Transformationstherapie bekommst du einen Einblick auf das, was gerade in deinem Leben ist – aus einer weiteren, erweiterten Sichtweise.

Du lernst dich selbst besser kennen und verstehen – auch im Bezug auf deine Lebensgeschichte, deine Gefühlswelt und deine Gesundheit.

All die Fragen die du dir stellst, bekommen nach und nach Antworten aus dir selbst heraus und du erwirkst einen Zugang zu deinen Selbstheilungskräften.

Mit der Bereitschaft, all deine Gefühle zu fühlen, seien sie durchaus auch mal schmerzhaft, lernst du, all das was in deinem Leben ist, anzunehmen, bejahend zu fühlen und wieder ins Fließen zu bringen.

Nachdem du diesen Weg gegangen bist und deine Gefühlswelt wieder aktiviert hast,  kannst du dein Potenzial erkennen, Ressourcen entwickeln und Frieden finden in dir.

Schon als Kind lernen wir unsere Gefühle zu verdrängen. Glaubenssätze wie „Stell dich nicht so an“, „Reiß dich zusammen“ werden zu selbstmanipulierenden Gedanken wie „Ich schaffe das nicht“, „Ich bin nicht gut genug“, „Nur wenn ich etwas leiste, werde ich geliebt“, „Ich bin nicht richtig“…

Angst, Trauer, Ohnmacht, Wut, Scham und ähnliche Gefühle und Emotionen gelangen ins Unterbewusstsein. Wir wollen diese Gefühle nicht fühlen und verdrängen sie – tief in uns selbst hinein.

Dieses Verdrängen erzeugt auf Dauer Druck, Mangel, Vertrauensverlust, Angst, Wut, Neid etc. Blockaden manifestieren sich auf unterschiedlichen Ebenen und es kann sich eine seelische und emotionale Instabilität entwickeln.

In einer Transformationssitzung begleite ich dich in eine meditative Innenschau, in der wir uns schrittweise und ganz in dem für dich passenden Tempo deiner unterdrückten Gefühlswelt annähern.

Durch ausgewählte Methoden kannst du Kontakt mit deinem inneren Kind und weiteren Anteilen deines Selbst aufnehmen. Du lernst aus heutiger erwachsener Sicht, die unterdrückten Gefühle von damals nochmals bewusst zu fühlen und zu etwas Gutem und Neuen zu verwandeln / transformieren.

Du lernst nun neu die Verantwortung für dein inneres Kind und deine inneren Anteile bzw. deine Glaubenssätze und bisherigen Strategien zu übernehmen. Anschließend entwickelst du neue Glaubenssätze und Strategien aus dir selbst heraus.

Genau diese neuen Strategien kannst du ganz natürlich in dein Leben – so wie du es leben möchtest – integrieren.

Lerne auch, wie du anderen und dir selbst vergeben kannst und öffne dich für deine neue Freiheit.

Bring alles was in dir ist wieder ins Fließen und erlaube dir bewusst deine Schöpfermacht wieder zu übernehmen.

Entscheide dich für dein klares JA zum Leben, treffe neue Entscheidungen und kreiere dein Leben voller Zuversicht und Freude.